Unter dem Motto „Balanceakt“ fand an der Staatlichen Wirtschaftsschule die diesjährige Woche der Gesundheit statt. In verschiedenen Projekten setzten sich die Schülerinnen und Schüler intensiv mit dem Thema körperliches und seelisches Wohlbefinden auseinander.
Besonderen Anklang fand das Wahlfach „Kochen und Backen“, das in diesem Jahr erstmals von LAssin Manuela Staudinger und StRin Elisabeth Kitzinger angeboten wurde. Ziel des Wahlfachs ist es, den Hobbyköchinnen und Hobbyköchen praktische Einblicke in eine gesunde Ernährung zu geben. Gerade während der Gesundheitswoche wurde den Schülerinnen und Schülern gezeigt, dass sich auch mit wenigen Zutaten ein ausgewogenes und schmackhaftes Essen zubereiten lässt.
Gemeinsam bereiteten die Teilnehmenden ein buntes Rührei sowie einen frischen Obstsalat zu. Das Rührei wurde mit roter, gelber und grüner Paprika sowie Kräutern verfeinert – nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein optisches Highlight. Die bunten Farben spiegelten die Vielfalt einer gesunden Ernährung wider. Der Obstsalat bestand aus saisonalen Früchten wie Äpfeln, Birnen und Trauben und wurde mit einer Auswahl an Nüssen verfeinert, die wertvolle Fette und Nährstoffe liefern.
Während der Zubereitung wurde nicht nur gemeinsam gekocht, sondern auch über die Bedeutung ausgewogener Ernährung gesprochen. Die Kombination aus Theorie und Praxis machte das Wahlfach besonders anschaulich und lehrreich. „Uns ist es wichtig zu zeigen, dass gesundes Essen nicht nur gut für den Körper ist, sondern auch Spaß machen und richtig lecker sein kann“, betont StRin Kitzinger.
Neu im Schulalltag sind auch die sogenannten Spielepausen, die von Schulsozialpädagogin Tuba Ertuğrul ins Leben gerufen wurden. Auch sie fügen sich hervorragend in das Motto „Balanceakt“ ein. In diesen Pausen haben alle Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit, gemeinsam Gesellschaftsspiele zu spielen oder sich aktiv zu bewegen.
Ob Tischtennis, Kicker oder ein paar Würfe mit dem Ball – viele nutzen das Angebot als Ausgleich zum langen Sitzen im Unterricht. Die Spielepause fördert nicht nur die Bewegung, sondern auch das soziale Miteinander und die Interaktion zwischen den Jahrgangsstufen. Besonders schön ist zu beobachten, wie Schülerinnen und Schüler unterschiedlicher Klassenstufen ins Gespräch kommen, miteinander spielen und so neue Kontakte knüpfen. Gleichzeitig dient die Spielepause vielen als Rückzugsort, um dem Trubel des Schulalltags kurz zu entkommen und neue Energie zu tanken. Auch von Lehrkräften wird das neue Konzept sehr begrüßt – ein wertvoller Baustein des Schulkonzepts, der sich ideal in die Aktionswoche integrieren ließ.
Das Motto „Balanceakt“ spiegelte sich somit nicht nur in den Rezepten des Wahlfachs wider, sondern auch in der Auseinandersetzung mit dem Gleichgewicht zwischen Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit. Die Woche endete mit durchweg positiven Rückmeldungen von Schülerinnen, Schülern und Lehrkräften – und mit vielen neuen Impulsen für eine gesündere und bewusstere Alltagsgestaltung.